試しに、哲学カテで質問してみてよろしいでしょうか？？

試しに、哲学カテで質問してみてよろしいでしょうか？？

髪の毛が、

多く、太く、硬く、なるにはどうすればいいですか？？





最近悩んでます。





（２０代半ば）

p791z845さんの回答はすごいですね。目から鱗でした。なるほど、その手があったか。

まあ、質問者さんがその悩みをどう解決したいかだと思いますよ。自分にとっての悩みを解消できればいいのならp791z845さんの回答が最強ですよね。例えば、他人はそんなことないよと言ってくれるものの、自分にとってはもっと多く、太く、硬くしたいんだ、という場合、自己判断の基準を変えれば万事解決ですよね。

でも、他人からも少ないねと言われる、だから物理的に解決したい、というのなら、違う解決策が必要となってくるでしょう。

髪の毛が少なかったりする要因は何かを調べることも有効でしょうね。家族も同じ髪質なら遺伝的要因が考えられるし、食生活、生活環境にも原因がある可能性は高いでしょう。

毛髪に悪い生活習慣があれば当然髪質に影響がありますよね。染毛やパーマ、濡れ髪のブラッシングなどがよくないというのは御存じかもしれません。

また偏食も髪にとってダメージとなります。ヨウ素、亜鉛は髪にいいって言われてますよね。ケラチンやゲルマニウム、ビタミンもいいそうですよ。バランスのとれた食生活ができているかもチェックしてみてください。タバコも髪へ栄養が届くのを妨げます。喫煙習慣があったら髪にもダメージです。

ストレスも抜け毛の原因になります。抜け毛が防げれば多い髪量維持にもなりますよね。

健康的な生活を実現することで髪質も変わってくると思いますから、まずはそこから実践されてはいかがでしょうか。てなアドバイスはこのカテじゃなくても得られるとは思いますけどね（笑）

よく 叩く !!.... ................

全く回答になりませんが、髪の薄い人限定であなたの尊敬できる人に出会う事だと思います。

生まれ変わるしかないと思います。

あなたの基準を変えればよいのではないでしょうか？



髪の毛が多い、髪の毛が太い、髪の毛が堅いの基準を

今のあなたの基準からずらせばよいのです。



そうすれば、あなたにとって、

髪の毛が、多く、太く、硬く、なります。

思い切ってスキンヘッドにしてみてください。

そんな悩みはたちどころに消えます。

ただし、別の悩みが起きるかも知れませんが、人生なんてそんなもんと割り切ってください。

一般的に言って、２０半ばを超えてから髪の毛が多く、太く、硬くなるのは、ごく稀なケースを除いて、あり得ないことだと思います。肉体は衰えていく一方ですから。

むしろ、今の状態をどうやって維持していうかという考え方をしなければ精神的にも滅入ってきますよ。そしてそういうストレスがまた更に髪の毛の状態を悪くしていくんですから。

まずは、生活習慣（食事のバランス、適度な運動と睡眠、など）。これだけで全然違います。今まで不摂生をしてきたとすれば、なおのこと効果はあります。

発毛剤は「リアップ」、もしくは飲み薬で「プロペシア」。今のところこれ以外は信用してはいけません。

シャンプーはアミノ酸系のもので、常に頭皮を清潔にするよう心がけましょう。

かっこいい“ハゲ”を目指しなさい！



たとえば、マイケルアイアンサイドとかエドハリスとかブルースウイリスとかジェイソンステイサムとか。



ハゲつつあるという“現実”と、かっこ悪くなりたくないという“希望”との二律背反を止揚するとこういう結論になる。