髪の成長に効果的な飲料って何かありませんか？ 例えば亜鉛やビタミンやタンパク質...

髪の成長に効果的な飲料って何かありませんか？

例えば亜鉛やビタミンやタンパク質などが豊富なモノとか？

キリンビバレッジから亜鉛に注目した飲料｢キリン Z7｣が発売されている様です



http://www.beverage.co.jp/company/news/news/2007041903/



ただ、成人1日の亜鉛の摂取量上限は30mgだったと思います

亜鉛の摂りすぎは、銅の吸収を阻害するおそれがありますので

過剰摂取にならないよう注意してくださいね。